Doktor, berapa banyak buah kurma boleh pesakit kencing manis makan? – Dr Shaiful Ehsan

“Doktor, berapa banyak buah kurma boleh saya makan?” Itu adalah antara persoalan yang sering diungkapkan oleh pesakit kencing manis yang juga ingin menikmati keberkatan berbuka puasa dan keindahan di dalam bulan Ramadhan. Tidak dinafikan, buah kurma atau tamar (kering) merupakan…

Pening di Kalangan Warga Emas: Adakah kerana kekurangan gula semata-mata? – Dr Shaiful Ehsan

Bulan Ramadhan yang dinanti-nanti kini tiba. Semestinya ramai yang sudah bersedia untuk berpuasa, termasuklah juga warga emas. Walau bagaimanapun, seringkali dikhuatiri akan keadaan bacaan gula yang rendah atau hypoglycaemia oleh warga emas ketika berpuasa. Namun, adakah punca pening di kalangan…