“This product is trans fat free” it says on its label. Trans fat free? What is that? Aren’t we supposed to worry on the amount of saturated fat we consume in our daily diet? The word “trans” does not refer…
The evils of trans fat – Dr Helmy Hazmi
Category: Health Education
Jangan Makan Racun Ketika Aidilfitri – Dr Mohd Shaiful Ehsan
Ya, racun! Tanpa kita sedari, kita seringkali mengambil racun, bahkan dalam kuantiti yang berlebihan dalam makanan, terutama dalam musim perayaan. Malaysia sememangnya kaya dengan budaya dan adat resam kaum dan etniknya yang pelbagai. Tidak salah jika kita nyatakan bahawa Malaysia…
Spinal Stenosis: Apabila Jarak Perjalanan Anda Terbatas- Dr Ahmad Mahyuddin Mohamed
Pak Amir : Ya Allah doktor, sakitnya kaki Pakcik ni kalau nak jalan jauh-jauh. Doktor : Sakit kat mana tu Pakcik, peha ke, lutut? Pak Amir : Kat belakang peha ni doktor, pastu menjalar ke belakang betis Pakcik ni… Doktor …
Ubat Ada Bahan Kimia! – Khairul Naim Zainal Abidin
Segelintir individu cenderung untuk menolak kaedah pengubatan moden. Antara alasan yang sering didengar ialah: “Ubat moden ni bahaya, banyak bahan kimia!” “Makan ubat hospital lama-lama nanti boleh rosak buah pinggang. Baik makan herba” “Makan ubat hospital pun tak sembuh juga…
Puasa Ramadhan untuk Pesakit Buah Pinggang- Dr Wan Ahmad Hafiz Wan Md Adnan
Pengenalan Umum mengetahui bahawa berpuasa merupakan salah satu rukun Islam yang wajib dipatuhi oleh orang Islam. Walau bagaimanapun, kewajipan berpuasa telah gugur untuk mereka yang sakit dan yang berada dalam musafir. Malah untuk golongan wanita yang mengandung dan menyusukan anak…
Sang Nyanyuk dan Si Penjaga- Dr Zul Azlin Razali
Diceritakan Haji Yusof (watak fiksi) adalah seorang septuagenarian. Beliau bekas tentera yang berpangkat sarjan. Kemerosotan ingatan dan kesukarannya menguruskan rutin hariannya menyebabkan anak berpindah dan menetap dengannya. Kematian si isteri dua tahun lalu menyerlahkan lagi keruduman daya fikir dan kognitif…
Jadi Anda Mahu Berhenti Merokok? #SmokeFreeMY – Dr Lydia Mason
Prakata Rencana ini ialah pengenalan asas untuk membantu anda yang membuat perancangan berhenti atau telah memutuskan untuk berhenti dari merokok buat selama-lamanya. Pengenalan Anda telah lakukan sesuatu yang baik untuk diri anda dengan memutuskan untuk berhenti. Untuk berjaya, anda perlu…
Pukul berapa nak pantau gula (BSP) ketika Ramadhan?- Dr Shaiful Ehsan
Pernahkah anda disarankan oleh pihak doktor untuk memantau bacaan gula, iaitu sebelum dan selepas makan sebagai langkah melihat kawalan kencing manis? Anda disuruh melakukan pemantauan berkala blood sugar profile (BSP) di klinik desa ketika mengandung? Iaitu sebelum makan pagi, makan…
Apakah Kanser Ovari?- Dr Muhammad Izzat Abdul Razak
Kanser adalah penyakit yang melibatkan sel badan. Sel yang normal lazimnya berkembang dan membesar mengikut aturan yang telah ditetapkan dan apabila diperlukan. Apabila seseorang itu menghidap kanser, sel-sel ini mengganda dan membesar secara cepat dan tidak terkawal, dalam masa yang…
I Can’t Eat Fruits If I Have Diabetes? – Dr Adeline Carol Peters
DoctorOnCall.com.my FEATURE ARTICLE No more FOMO (fear of missing out) if you have diabetes — you CAN eat fruits. Whether you’ve just been diagnosed with diabetes or you’ve been having it for years, chances are you are always on guard on…