“Doktor, berapa banyak buah kurma boleh saya makan?” Itu adalah antara persoalan yang sering diungkapkan oleh pesakit kencing manis yang juga ingin menikmati keberkatan berbuka puasa dan keindahan di dalam bulan Ramadhan. Tidak dinafikan, buah kurma atau tamar (kering) merupakan…
Tag: ramadan
Apakah risiko pesakit kencing manis berpuasa di bulan Ramadan? – Dr Mohammad Hj. Che’ Man & Dr Shahidah Che Alhadi
Puasa bulan Ramadhan adalah salah satu rukun Islam yang wajib dijalankan oleh setiap ummat yang beragama islam yang sihat tubuh badan. Akan tetapi, bagi mereka yang sakit, Islam mengharuskan pesakit meninggalkan puasa jika tidak mampu dilakukannya. Kelebihan berpuasa bagi pesakit kencing…
Bolehkah Berpuasa Sewaktu Hamil? – SN Nur Nabiila Masfuzah Abdullah
Hamil dan mampu berpuasa penuh sepanjang bulan Ramadhan merupakan salah satu gol sesetengah ibu. Malahan, bulan penuh rahmat ini mahu dipenuhi dengan amalan yang tidak berhenti. Ada yang merasakan sedikit renyah apabila perlu menggantikan puasa jika tidak mampu berpuasa sewaktu…
Riadah Semasa Berpuasa Ramadan – Dr Ahmad Mahyuddin Mohamed
“Letih la, macamana nak bersenam kalau tengah puasa ni…” “Tak payah beriadahlah bulan Ramadan ni, tak larat nanti…” Ada yang bertanya kepada saya bolehkah nak bersenam semasa berpuasa dan bila masa terbaik jika nak beriadah di bulan Ramadan. Saya tulis…
Kenapa Bacaan Gula Saya Tetap Tinggi ketika Puasa Ramadan? – Dr Shaiful Ehsan
Bulan Ramadan merupakan bulan yang mulia dan ditunggu-tunggu oleh semua umat Islam. Ibadah yang wajib dilakukan oleh umat Islam dalam bulan ini termasuklah berpuasa di siang hari iaitu sekitar 13 jam untuk penduduk di Malaysia. Ketika melakukan ibadah puasa ini,…
Persiapan Kendiri dari aspek Kesihatan di Bulan Ramadan – Norvena Hisyam
Bulan Ramadan merupakan bulan kesembilan dalam kalendar tahun Hijrah. Pada bulan yang dimuliakan dalam agama Islam ini, seorang Muslim yang berkemampuan diperintahkan untuk menunaikan ibadat puasa selama 29 atau 30 hari mengikut syarat-syarat yang digariskan dalam syariat Islam. Ibadat puasa…
Puasa Secara Sihat Ramadhan Ini – Brian Lian Ding
Berpuasa dengan cara yang betul mampu membantu menyihatkan badan. Seringkali puasa digunakan sebagai kesempatan untuk menurunkan berat badan. Ini boleh dicapai dengan pengamalan puasa yang sihat. Jika tidak berhati-hati, makanan berlebihan ketika berbuka puasa setelah mengawal diri seharian menjurus kepada…
Pemantauan Kebersihan Premis Makanan di Bazar Ramadan – KKM
Kementerian Kesihatan prihatin mengenai kewujudan bazar Ramadan pada setiap kali bulan Ramadan. Dalam hal ini, Kementerian Kesihatan telah memulakan aktiviti pemantauan sebelum bermulanya bulan Ramadan lagi iaitu dengan menjalankan pemeriksaan di peringkat sumber iaitu meliputi bahan mentah dan tempat penyediaan…